Håndbold Fitness

Efter sidste års meget positive tilbagemeldinger på håndboldfitness fortsætter vi naturligvis igen i år, vi starter bare først til september.

Håndbold Fitness er det sidste nye skud på stammen i håndboldverdenen og klubben har haft 2 personer afsted på træner kursus.

Håndbold Fitness er for dig der godt kan lide at røre sig og have det sjovt sammen med andre. Det deles op i 3 dele PULS, POWER, og PLAY.

De 2 trænere der har været på kursus lover at det bliver sjovt med højt humør, og du kan mærke det når du har været til træning.

Så hvis du går og tænker “det er i år jeg skal have gjort noget ved men kondition og styrke”  så gør dig klar vi melder ud på facebook når vi starter op.

Instruktør: Dan K. Christoffersen/Lotte Samsoe

Tlf: 29926633/22554412

Mail: Fitness@moens-hk.dk